غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت بدون چربی، تخم مرغ و لوبیا بدون اینکه کالری بالایی داشته باشند، سیرکننده هستند. پیروی از یک رژیم غذایی سالم و مغذی، بدون اینکه بر سطح انرژی شما تأثیر بگذارد، می تواند به کاهش وزن کمک کند، کافی است چند نکته را رعایت کنید.
طرفداران روسی استقبال قابل توجهی از مصاف محبت آمیز تیم ملی فوتبال کشورشان برابر ایران به عمل آوردند.
شمیران امروز پر از آداب و رسوم است. آداب و رسومی که در دل شمیرانی های اصیل به جای مانده و هنوز هم بخش جدایی ناپذیر از زندگی آنها به شمار می رود. یکی از رسم هایی که از دیر باز در شمیران وجود داشته است؛ رسم توتک پزان است که از قدیم، هر سال با آمدن بهار اجرا...
خوردگی پیچ چیست؟بیشتر پیچ ها وقتی در معرض رطوبت قرار می گیرند زنگ می زنند؛ مگر اینکه با پوشش مقاوم در برابر زنگ آغشته شوند. در صورتی که پوشش پیچ ها با پوسته پوسته شدن از بین برود، ممکن است زنگ زیر پوشش ایجاد شود که همین امر باعث می شود استحکام پیچ تضعیف...
سید حمیدرضا بهشتی، رئیس شرکت سرمایه گذاری دارویی پورا دارو ایرانیان با اشاره به ضرورت همگرایی و هم افزایی فعالان صنعت سلامت برای حل مسائل و معضلات این حوزه گفت: صنعت سلامت برای توسعه و ارتقای کیفیت خدمات، به تنوع دیدگاه ها و سلائق احتیاج دارد.
فراوری درب های چوبی با استفاده از انواع چوب افرا، راش، توسکا و… انجام می گردد و با توجه به این که این نوع درب ها به زیبایی ساختمان ها یاری می نمایند، به اولویت انتخاب افراد تبدیل شده است. البته این موضوع تنها دلیل به کارگیری از چوب برای فراوری درب اتاق...
وزیر علوم در اختتامیه جشنواره ملی جهادگران گفت: خیر بودن فقط در حوزه مادیات، نیست؛ کسی که جوانی و عمرش را صرف رفاه و اسایش دیگران می کند یا سنگی را از جلوی پای کسی برمی دارد نیز خیر است، جهادگران جوان ترین خیرین کشور هستند و باید به عنوان الگو معرفی شوند.
به گفته بعضی از مشاوران املاک هم اکنون قدرت خرید برای مصرف کننده پایین آمده است و هرکسی نمی تواند ملک بخرد حتی در پرندی که سال گذشته با 300 میلیون تومان و دو سال قبل تر هم همان واحد را با 110 تا 120 میلیون تومان می شد خریداری کرد.
دیجیاتو نوشت: پورشه به مناسبت 75 سالگی مدل کلاسیک 356 از یک کانسپت خاص رونمایی نموده است.
جاذبه ها/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، تالاب میانگران یکی از جاذبه های گردشگری ایذه است.
کنیا کشوری در شرق آفریقاست. این کشور جاذبه های طبیعی شگفت انگیزی دارد و حیات وحش کنیا یکی از پرطرفدارترین جاذبه ها برای گردشگران است و از این نظر در دنیا شناخته شده است. گردشگران زیادی برای تماشای طبیعت و حیوانات مجذوب نماینده این کشور راهی کنیا می شوند...
ایده جالب و جدیدی که به تازگی وارد صنعت گردشگری تو تهران رسید این بود که اتوبوس هاپ آن هاپ اف در تهران، اتوبوس گردشگری جهانگردی تهران رو در سطح این شهر شلوغ راه اندازی بشه و نمای دیگه تهران دوست داشتنی رو به دور از شلوغی و ترافیک، به رخ گردشگران یا جهانگرد...
مراکز خرید بندرعباساغلب کسانی که به بندرعباس سفر می نمایند، قصدشان از این سفر علاوه بر سرگرمی خرید کردن هم می باشد چرا که در این شهر بندری برترین اجناس را می توانید با قیمت مناسب تهیه کنید و چمدانتان را با کالاهای با کیفیت پر کنید و به سمت محل زندگیتان...
دیجیاتو نوشت: تحلیلگر مطرح محصولات اپل، مینگ-چی کو در یک رشته توییت مدعی شده است که اپل یا فراوری گوشی آیفون SE 4 را لغو می نماید یا اینکه چنین کاری را تا سال 2024 به تعویق می اندازد.
انتخاب هر شب اخبار و رویدادهای روز دنیای تکنولوژی و آی تی را گلچین نموده و به صورت خلاصه منتشر می نماید.
ترافل سیاه زمستانی که به عنوان طلای سیاه یا الماس سیاه شناخته می گردد مورد توجه سرآشپز ها در سراسر دنیا است. ترافل سیاه زمستانی هم چنین در فرانسه و ایتالیا رشد می نماید، اما اسپانیا بزرگترین فراوری کننده ترافل سیاه در دنیا است.
ربات های خودران و برقی که در بازار ها و رستوران های در منطقه آلکوبنداس شهر مادرید اسپانیا خرید مشتریان را به آن ها تحویل می دهند.
رحیمی از طرح های نیمه تمام حوزه بهداشت شهرستان دامغان بازدید و بر تکمیل هر چه سریع تر آن ها تاکید نمود.
انیمیشن وندل و وایلد (Wendell & Wild) اثری سرگرم کننده، دلهره آور و تاثیرگذار به شمار می رود که تماشای آن به همراه خانواده می تواند اوقات خوبی را رقم بزند. در ادامه همراه با نقد این انیمیشن همراه باشید.
مسئول شیلات اداره جهاد کشاورزی سبزوار گفت: 93 هزار قطعه بچه ماهی تیلاپیا در پنج واحد پرورش و تکثیر ماهی در اقلیم مستعد این شهرستان رهاسازی شد.